| Wiadomość |
Autor |
|
 Wysłany: 06-11-2011, 01:44 Temat postu: |
byłem w ergo, faktycznie fajnie zobaczyć jak mi kostka ucieka do środka...
dziś jednak myślę natomiast, że zarekomendowano mi tylko opcję full suspension i takie buty kupiłem, dopiero niezależnie później wyczytalem że jest jeszcze alternatywne podejście - czyli w stronę biegania naturalnego, gdzie się obniża piętę, a nie podwyższa - i trochę mam pretensję, że nie dali mi o tym informacji, nie sfilmowali w takich butach i przez to nie uświadomili wyboru, jaki mam (pewno z powodów handlowych...)
Podpis:
Dzięki! Razem damy radę!
Moje endorfinki 2011:
Swim 400 m - 6:25
Run 10 km - 43:20
Siedlce - 1:02
Susz sprint - 1:25
Górzno olimp - 2:39
|
|
| |
  
|
mat
Członek WTT 
Wiek: 34 Skąd: Wwa Posty: 826
|
|
|
| Wiadomość |
Autor |
|
Wysłany: 06-11-2011, 02:28 Temat postu: |
Teraz idź oddaj buty i pójdź się przebadać ( badanie podologiczne). Zrób sobie wkładki i kup buty neutralne. W pseudo butach dla pronatorów tylko sobie kiedyś krzywdę zrobisz.
Podpis:
Każda meta to początek nowego wyścigu.
Warsaw Triathlon Team
|
|
| |
|
|
|
|
| Wiadomość |
Autor |
|
Wysłany: 06-11-2011, 07:28 Temat postu: |
Ja nie mam problemow, ze musialbym kupic przy okazji badania - sam bym tak wolal. No a co do samych zakupow - jak wszedzie - trzeba sie znac na tym, co chce sie kupic. Niezaleznie czy to plug sniegowy czy bulki w sklepiku na rogu ;)
Podpis:
Plany mam wielkie, ale ciało słabe
|
|
| |
|
chlebik
Wiek: 27 Skąd: Pruszków Posty: 127
|
|
|
| Wiadomość |
Autor |
|
Wysłany: 06-11-2011, 08:49 Temat postu: |
oddac raczej nie moge bo kilku miesiącach używania.
Jakie wkładki masz na myśli ? termoformowalne?
ale na bieganie albo na biegajznami (nie odróżniam tych forów) nijaki yacool -samozwańczy spec od biegania naturalnego- pisze jak zrobic z butów z decathlonu za 50 zł idealne buty do biegania naturalnego, co zamierzam zrobić, póki nogi jeszcze się nie przyzwyczaily do butów full suspension (biegam od tego roku na szczęście).
50 zł moge jeszcze dorzucić do mojego biegu 
Podpis:
Dzięki! Razem damy radę!
Moje endorfinki 2011:
Swim 400 m - 6:25
Run 10 km - 43:20
Siedlce - 1:02
Susz sprint - 1:25
Górzno olimp - 2:39
|
|
| |
|
mat
Członek WTT
Wiek: 34 Skąd: Wwa Posty: 826
|
|
|
| Wiadomość |
Autor |
|
Wysłany: 06-11-2011, 09:21 Temat postu: |
formthotics
Podpis:
No one ever says let's play triathlon!
|
|
| |
|
elim
Członek TriCity Triathlon Team 
Wiek: 28 Skąd: Gdańsk Posty: 2412
|
|
|
| Wiadomość |
Autor |
|
Wysłany: 06-11-2011, 12:34 Temat postu: |
Nie chodzi tu o amortyzację, ale o korekcję wad postawy. Możesz sobie biegać w czym chcesz, ale jak masz np koślawą piętę to każdy ruch powoduje obciążenie na te partie części ciała, które do przyjmowania takich obciążeń nie są przystosowane.
Ja mam takie formowane na ciepło. Ważne żeby dobierała je osoba, która to robi profesjonalnie.
Podpis:
Każda meta to początek nowego wyścigu.
Warsaw Triathlon Team
|
|
| |
|
|
|
|
| Wiadomość |
Autor |
|
Wysłany: 06-11-2011, 17:55 Temat postu: |
jeglin napisz tu albo wyślij plijs na priv dane kontaktowe kogoś sprawdzonego.
Na jodze się nauczyłem, że stopy to fundament (zaraz obok oddechu).
Podpis:
Dzięki! Razem damy radę!
Moje endorfinki 2011:
Swim 400 m - 6:25
Run 10 km - 43:20
Siedlce - 1:02
Susz sprint - 1:25
Górzno olimp - 2:39
|
|
| |
|
mat
Członek WTT
Wiek: 34 Skąd: Wwa Posty: 826
|
|
|
| Wiadomość |
Autor |
|
Wysłany: 23-01-2012, 18:42 Temat postu: |
Skoro zaczęliście pisać o butach. Gdzie w Wawie mogę kupić pierwsze obuwie do biegania?
Ergo?
Podpis:
Cel: Susz 2012 Sprint
|
|
| |
|
|
|
|
| Wiadomość |
Autor |
|
Wysłany: 23-01-2012, 19:43 Temat postu: |
hej MAt jak tam zdrowie?;)
daj znac jak ogarniesz temat z tymi wkładkami, też się nad tym zastanawiałem..
Podpis:
i want you to hit me as hard as you can..
|
|
| |
|
sajra
Członek WTT 
Wiek: 30 Skąd: wawa Posty: 311
|
|
|
| Wiadomość |
Autor |
|
|
|
|
| Wiadomość |
Autor |
|
Wysłany: 23-01-2012, 23:25 Temat postu: |
A niekiedy fizjoterapeuta da Ci garsc cwiczen, zeby Cie nieco wyprostowac, a dopiero pozniej wkladki zrobi.
Podpis:
No one ever says let's play triathlon!
|
|
| |
|
elim
Członek TriCity Triathlon Team
Wiek: 28 Skąd: Gdańsk Posty: 2412
|
|
|
| Wiadomość |
Autor |
|
Wysłany: 23-01-2012, 23:28 Temat postu: |
| malgosia napisał/a: | | Ergo? |
ergo albo sklep biegacza (http://www.sklepbiegacza.pl/kontakt/), jak dla mnie to przyzwoity wybór mają tu (właśnie się przenoszą co prawda): http://www.studio-sport.pl/
| jeglin napisał/a: | | Z wkładkami najlepiej śmigać w neutralnych butach. |
nie tak dawno przekonałem się o tym, przesiadając się na neutrale - jest różnica
Podpis:
IM Borówno 2011: 13:34:25
IM Frankfurt 2012: ;)
Keep Tri-ing
'You can always quit later!'
|
|
| |
|
marcin
Członek IM 2010 
Wiek: 33 Skąd: Warszawa-Zawady Posty: 252
|
|
|
| Wiadomość |
Autor |
|
Wysłany: 24-01-2012, 15:20 Temat postu: |
warto żeby admin zrobił nowy topic a propos wkładek
zamierzam się wybrać i zrelacjonuje, tylko rozbiegam się troszkę po ostatnich przygodach z kręgosłupem.
Plan mam taki:
-zrobić wkładki
-przerobić buty na neutralne (ściąć podeszwę)
-pobiegać bez zwiększania obciążenia
-i dopiero jak będzie bez kontuzji
-zakupić profesjonalne buty neutralne
Podpis:
Dzięki! Razem damy radę!
Moje endorfinki 2011:
Swim 400 m - 6:25
Run 10 km - 43:20
Siedlce - 1:02
Susz sprint - 1:25
Górzno olimp - 2:39
|
|
| |
|
mat
Członek WTT
Wiek: 34 Skąd: Wwa Posty: 826
|
|
|
| Wiadomość |
Autor |
|
Eddie
Członek IM 2010 
Wiek: 29 Skąd: Poznań Posty: 1128
|
|
|
| Wiadomość |
Autor |
|
Wysłany: 24-01-2012, 16:46 Temat postu: |
| mat napisał/a: | warto żeby admin zrobił nowy topic a propos wkładek
zamierzam się wybrać i zrelacjonuje, tylko rozbiegam się troszkę po ostatnich przygodach z kręgosłupem.
Plan mam taki:
-zrobić wkładki
-przerobić buty na neutralne (ściąć podeszwę)
-pobiegać bez zwiększania obciążenia
-i dopiero jak będzie bez kontuzji
-zakupić profesjonalne buty neutralne |
no na taki eksperyment ze ścinaniem podeszwy to rzeczywiście trzeba otworzyć nowy wątek
Podpis:
IM Borówno 2011: 13:34:25
IM Frankfurt 2012: ;)
Keep Tri-ing
'You can always quit later!'
|
|
| |
|
marcin
Członek IM 2010
Wiek: 33 Skąd: Warszawa-Zawady Posty: 252
|
|
|
