Bieanie , Stridor :/

Od jakiego czasu mam problem z bieganiem a mianowicie z oddechem .
Podczas pływania , jazdy rowerem , nawet mimo interwałów potrafie wyregulować oddech i oddychać spokojnie głęboko, natomiast podczas biegu po ok 2km zaczynam odczuwać stridor , nie moge tak głęboko oddychać i bardzo szybko się męcze . Może znacie jakieś ćwiczenia bądż rozwiązanie mojego problemu ?

Pozdrawiam .