| Tematy oznaczone jako start |
| Tytuł / treść wątku | Wyświetleń | Odpowiedzi |
Witam, to mój pierwszy post here, chociaż od jakiegoś czasu czytam to forum :) Mam pytanie od Was, ludzi bardziej doświadczonych ode mnie (w tri). Od czerwca tego roku sumiennie trenuję. Chcę zadebiutować za rok w Suszu na dystansie długim. Pytanie które do Was kieruję dotyczy roweru na ten (i mam nadzieję na Borówno 1/2 IM też) start. Nie stać mnie na kupno dobrej i nowej szosy (a kupowanie nowej z marnym osprzętem mija się z celem uważam), więc mam kilka opcji do wyboru: 1. Tania, stara szosa z allegro w cenie ok 700 zł. 2. Tanie, stare ostr koło z allegro (za podobną cenę pewnie będzie w lepszym stanie od zwyklej szosy, chociaż pytanie czy można tym ukończyć rozsądnie 90 km i czy nadaje się do tri ?) 3. Mam w domu starego MTB firmy Schwinn, na kołach 26" i mogę w niego ...
|
4324 |
104 |
Dzisaj odbyly sie zawody w Malborku, czy ktos z Was startowal? Prosze opiszcie jak wrazenia, pogoda i czy start byl w piankach czy nie ? :) Wynikow jeszcze nie udalo mi sie znalezc :)
|
1318 |
17 |
Witam, postanowiłem wy startować po raz pierwszy w triathlonie. Ze sprawami treningowymi i sprzętowymi raczej nie powinienem mieć problemy ale chciałbym zasięgnąć informacji na temat imprezy i dystansu, na ktorym nastapic ma mój debiut. Przeglądnąłem troszkę kalendarz imprez triathonowych i po rozważeniu wszystkich za i przeciw (dystans, koszty, odległość od Krakowa, gdzie mieszkam) wyszło mi na to, że najlepiej przygodę z triathlonem będzie rozpocząć w Radkowie na Pucharze Polski 21.07. Przyjemny dystans (1,5-40-10), znośna ogkległość od Krakowa (300 km) i w mairę rozsądne wpisowe (100 pln). Czy dobrze wybrałem ? Zależy mi na tym żeby nie zrazić się do triathlonu poprzez np. złe przygotowanie imprezy i tego typu rzeczy, na które nie bede miał wpływu. startował ktoś z Was w Radkowie, jak wrażenia ? A moze są inne imprezy godne uwagi (Susz i Evolta Cup znam - za daleko) bliżej Krakowa ? Z ...
|
1021 |
17 |
Hej, 12 czerwca biegnę półmaraton w Dallas. W zeszłym roku punktów żywieniowych było jak na lekarstwo a temperatura wahała się między 26-28stC przy wilgotności przekraczającej 70%. W tej sytuacji chcę wziąć ze sobą coś do picia. Jak wg. Waszego doświadczenia sprawdzają się wynalazki typu Camelbak (bukłak na plecach) w biegu? A może lepiej nie cudować i po prostu założyć pas z bidonami? Dzięki, Kuba
|
799 |
19 |
Witam, W niedziele (3.07) w Wałczu planuje swój debiut w triathlonie. Poniewaz chcialbym miec z tego wydarzenia tylko mile wspomnienia mam pare pytan do bardziej doswiadczonych kolegow. Jestem amatorem, ktory chce tylko ukonczyc zawody - nie mysle o jakiejkolwiek walce o medale. 1. Nie posiadam pianki do plywania, etap plywacki planuje pokonac w krotkich getrach, ktore na codzien uzywam do biegania. Czy przed etapem rowerowym powinienem sie przebrac czy moge dalej jechac w tych samych getrach (chodzi o odparzenia i odciski). Nawet jak sie przebiore, to sadze, ze po 15 minutach intesnywnej jazdy znowu bede caly mokry. 2. Chce uzyskac jednorazowa licencje traithlonowa na okreslone zawody. Posiadam zaswiadczenie wypisane przez lekarza recznie ze wszystkimi pieczatkami. Czy ktos moze mi robic problemy, ze nie jest wystawione na jakims specjalnym druku? 3. Jest to cross triathlon a wiec rower MTB. ...
|
712 |
5 |
Świetny występ Polaków w Japonii (głównie za sprawą pierwszego polskiego medalu na zawodach pucharu świata). Artykuł ITU o starcie panów 6 Maria Czesnik POL PL 02:03:15 00:17:59 00:00:00 01:08:42 00:00:00 00:36:34 13 Paulina Kotfica POL PL 02:03:53 00:17:59 00:00:00 01:08:49 00:00:00 00:37:04 3 Marek Jaskolka POL PL 01:50:49 00:17:19 00:00:27 01:02:05 00:00:00 00:31:25 58 Sylwester Kuster POL 01:55:51 00:17:27 00:00:30 01:03:19 00:00:00 00:35:05 Brawa!
|
706 |
10 |
Witam wszystkich! Mój pierwszy post w tym dziale, ponieważ to tego czasu borykałem się z kontuzja i jedynie czytałem na bieżąco nowe wpisy! Po dzisiejszym dniu wróciła do mnie nadzieje na start 1/2 Ironman w Borównie:) Długi weekend do dzisiaj spędziłem na dość mocnym powrocie do lekko zagubionej formy. Miesiąc i parę dnie bez biegania i roweru (trochę pokręciłem na stacjonarnym, na to pozwalała mi kontuzja). Jedynie co robiłem to siłownia i pływanie. Od 2 tygodni pływam w piance orca zakupionej w wiggle:) Postanowiłem wczoraj, że zrobię trening łączony. Miało być na początku pływanie plus rower a skończyło się na tym, ze zrobiłem troszkę więcej niż olimpijkę. 1800 pływanie, 42 rower ooraz 10 km biegu. Ból kontuzjowanego śródstopie gdzieś po drodze się pojawiał, ale udało mi się ukończyć w czasie 3 h 6 min. Najgorsze było bieganie bo zajęło ...
|
625 |
12 |
Hej, mozecie podzielic sie waszym przepisem na sniadanie przed startem? Dzieki. Jutro pierwszy w zyciu powazny start, 70.3ironman.ch.
|
598 |
11 |
Dawno mnie tu nie było, tzn czytałem ale nic nie pisałem. Mam do was kilka pytań: Po pierwsze chciałbym wy startować w Polanica Radków Triathlon Cup. Proszę o wypisanie mi jakiego sprzętu będę do tego potrzebował, poza rowerem i chęciami. Z góry dzięki za odpowiedzi pozdrawiam
|
580 |
7 |
Witam serdecznie, koleżanki i kolegów. Witam zajawkowiczów triathonu..... :mrgreen: W Sierpniu chciałbym spróbować swoich sił w Sprincie. Kiedyś jako dzieciak wy startowałem w takich zawodach... w czasach kiedy zaczałem trenować pływanie...... pamietam jak zle oznaczona trasa rowerowa w lesie poprowadzila mnie na skroty i niestety zostalem zdysfalikowany... :-P Jeżeli chodzi o mój obecny stan aktywności to wygląda to tak: 1) Z pływaniem nie mam większych problemów ponieważ przez kilka lat trenowałem, a obecnie podtrzymuje częste wizyty na basenie.... 2) Jeżeli chodzi o rower, to nigdy nic nie trenowałem.... ale towarzyszy mi praktycznie każdego dnia...... i dość często pokonuje rekreacyjnie dystansy ok 50-60 km... 3) Z bieganiem niestety mam największy problem.... za czasów szkoły startowałem pare razy w zawodach przełajowych... ale max 2,5 km.... przez ostatni czas bardzo ...
|
493 |
7 |
Jeden z czołowych zawodników zamontował na kierownicy kamerę i nakręcił ciekawy film :) W 1:07 widać upadek Gomeza :) [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=LJrc4hg9wkc&feature=player_embedded[/youtube]
|
430 |
7 |
Hey, Mam pytanie do organizatorów, jak zamierzają rozplanować start? Z tego co mi wiadomo plaza, na której do tej pory odbywał się start jest stosunkowo wąska a z pewnością może być za wąska dla 500 osób?
|
325 |
2 |
Witam jutro - żeby spalić trochę świątecznych kalorii - zapraszamy na trening rowerowy start 7 00 spod Pregierza we Wrocławskim rynku zamierzamy przejechać 75 km - w stronę Środy Sląskiej. do zobaczenia Radek Utnik
|
136 |
0 |