Nowy rekord swiata na IM

Slyszeliscie o Klagenfurcie w ostatnia niedzele?
Marino Vanhoenacker poprawil po 14tu latach rekord swiata na 7:45:58!!!!!

NOWY ROWER PILNE!!!

Witam wszystkich, chciałbym kupić nowy rower do 12 tyś lepiej czasówke czy zwykłą szosę. Jeśli chodzi o dystanse jakie będę na niej pokonywał to od dystansu olimpijskiego wzwyż. Czy na olimpijce dozwolony jest rower do jazdy na czas??
Rozmyślam nad kupnem cervelo P3 od Wertykal.com z tym, że specyfikacja nie jest warta 13 koła jak wyceniają, moim zdaniem
Proszę o wpisy
Ze sportowym pozdrowieniem

Nowy rower Szosa = Barellia - kilka pytań

Cześć,
wczoraj dostałem od brata (zawodnik MTB) szosę Barellia (rower dość stary 20 lat, ale lekki i z oryg. została sama rama i baranek reszta nówka).

Mam kilka pytań.
1. Rama jest duża (jak stoję okrakiem to brakuje 0,0001 m żebym właściwie na niej siedział ) :mrgreen: Czy to nie przszkadza (jeździ mi się dobrze)

2. Jak z pąpowaniem dędek (jeśli by na trasie pękły), mam zapas, ale na stacji bęz. wbijam w oponę 6-7 atmosfer - czy są jakieś małe ręczne pąpki którymi mogę tyle wbić ? Jak rozwiązuje się kwestię pomopwania po złapaniu gumy ?

Pozdrawiam
Filip

Nowy moderator

Witajcie,

Pyra został nowym moderatorem forum, jego zadaniem bedzie dbanie o porządek i pilnowanie aby dyskusje toczyły sie w wyznaczonym do tego temacie. Cel wprowadzenia moderatora jest jeden - dbanie o przejrzystosc bazy wiedzy, ktora jest tworzona (dzięki Wam) na Naszym forum :)

Nowy rekord Polski w Maratonie :)

"W zakończonym kilka godzin temu w Japonii maratonie Lake Biwa startował Henryk Szost, celem - z tego co wiemy - miało być mocne przetarcie, bo kwalifikację olimpijską (jako jedyny z Panów z Polski już przecież ma). Co z tego wyszło? WYSZEDŁ nowy REKORD POLSKI! HENRYK SZOST DRUGI Z FENOMENALNYM nowyM REKORDEM KRAJU - 2:07:39. Poprzedni rekord kraju miał 9 lat i był słabszy prawie o dwie minuty. BRAWO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!"
źródło Bieganie.pl


pozdrawiam Maciek

Nowy IM w Europie - Walia

Oto komunikat prasowy od WTC:

*********
Today, World Triathlon Corporation (WTC) announces the addition of Ironman Wales to its calendar of events. Scheduled for Sunday, Sept. 11, 2011, Ironman Wales will take place in the county of Pembrokeshire in the southwest of Wales and will offer a total of 50 qualifying slots to the Ford Ironman World Championship taking place in Kailua-Kona, Hawaii. Registration for the 2011 event opens on Oct. 1, 2010, on www.ironmanwales.com.

Located on Wales’ southwest coast, Pembrokeshire is known for the breathtaking landscape of Pembrokeshire Coast National Park, featuring miles of sandy beaches and a spectacular coastline.

The start of the race is at South Beach in the seaside village of Tenby. Athletes will swim 3.8K in the waters of Camarthen Bay before taking on a 180K bike course through the scenic countryside of Pembrokeshire Coast ...

Kolejny nowy

Witam wszystkich,
moim sportem wiodącym jest kolarstwo, którym zajmuję się od kilku lat(startowałem w wyścigach szosowych, maratonach, XC i mam kilka zwycięstw i dyplomów na koncie). Na drugim miejscu jest bieganie(w zimie biegałem 60-90km tygodniowo, nie raz robiąc 30km dziennie, a moim optymalnym tempem biegu jest ok. 4:35min/km). Najgorzej mi idzie w pływaniu, gdyż najdłuższy dystans jaki kiedykolwiek przepłynąłem to marne 2km. Myślę, że dystans olimpijski jestem teraz w stanie pokonąć w miare przyzwoitym czasie. Na 1/2 IM już bym mógł mieć więcej problemu, ale myślę, że dałbym radę ukończyć. Mam pytanie dotyczące IronMan. Ile lat trzeba się do niego przygotowywać?

P.S. Strasznie się cieszę, że zainteresowałem się triathlonem i będę do niego trenował:D

Cześć! (nowy z Krakowa)

Cześć! Witam Koleżanki i Kolegów!

Mam na imię Adam i jestem z Krakowa. Czytam to forum od kilku miesięcy i przyszedł czas aby się przedstawić, zadać kilka pytań i może dołożyć jakąś małą cegiełkę od siebie.

Udziałem w zawodach sportowych zaraziłem się w Irlandii. Przez 3 lata pracowałem w Dublinie w pewnej firmie konsultingowej. Na kilkaset obsób pracujących działały dosyć prężnie wewnętrzne kluby golfistów, serferów, biegaczy, tenisistów i triathlonistów. Firma opłaciła startowe w biegu na 10 km no i tak ukończyłem swoje pierwsze zawody wśród 10 tysięcy uczestników. 10k Great Ireland Run 2009 – Dublin Phoenix Park, w całe 57 minut. Żona zachwycona! „Mój mąż trenuje. Adam biegnie na 10 kilometrów”. Ja też. Nie wiedziałem, ze człowiek może tyle przebiec ...

Ubzdurałem sobie, że można też do tego jeszcze dołożyć pływanie i jazdę na rowerze. Zacząłem planować pierwszy triathlon po powrocie ...

i jeszcze jeden nowy

Cześć Wszystkim!

Przygotowuję się do triathlonu od 1,5 roku,kiedy to wpadł mi niechcący w ręce "Beginners Guide to Triathlon".Wcześniej trochę jeździłem maratonów MTb,jakiś półmaraton biegowy,natomiast pływanie to była czarna magia tylko żabką i to dyrektorską.Dwa turnusy nauki pływania i jest lepiej,ale nie dobrze.Spodobało mi się i wciągnęło. W tym roku jadę do Borówna na połówkę.W przyszłym się okaże.

I tu mam pytanie:Za każdym razem po długim powyżej 1h pływaniu niezależnie czy na basenie czy otwartym,strasznie boli żołądek,nadyma mnie jak balon,czasami zbiera mi się na wymioty.Psuje mi to całą zabawę:(.Ktoś coś poradzi,może miał coś podobnego,albo słyszał?

Nowy Łódź

Witam
Trafiłem tutaj bo od tego roku planuje startować w TTT na dystansach olimpijskich lub większych.
Cel Iron

Coś o mnie
prawie 24lata, z Łodzi.
Praca od lat przedstawiciel handlowy, obecnie studia 2rok fizjoterapia
rekord na maraton 3:47 (plan był na 3:30 ale na 37km skurcz) plan na maraton Łódz 2012 dobicie do 3:30

posiadam szosówkę ale dopiero się uczę poprawnej jazdy (kupiłem wrzesień 2011)
obecnie skupiam się na pływaniu.
Kluby sportowe AZS Łódź oraz Szakale balut Lodz.
Od czego się zaczęło warzyłem 115km a ze się trochę rozkręciłem to cały czas dodaje nowe cele.

Fajnie jak znalazłby się ktoś z Łodzi
Pozdrawiam

Nowy wśrod bogów

Chce przywitać szacowne grono żelaznych ludzi. Sam biegam wyłącznie dla zdrowia ale marzy mi się aby zostać jednym z Was. Znalazłem to forum i mam nadzieję że wyciągnę z niego wiele wiedzy.

Nowy top na forum

Hej,

Odświeżyliśmy trochę wygląd forum zmieniając górną część. Projekt wykonała Agencja Reklamowa Powerplant.pl.

Możecie tutaj podzielić się wrażeniami i opiniami, podoba się? :)

P.S

Jeśli jeszcze ktoś nie widzi nowego top'u to niech na stronie kliknie shift+f5 albo crtl+f5.

NOWY

Cześć,

Chciałbym dołączyć to grupy zawodników TriCity Triathlon Team. Od ponad roku "zająłem się" bieganiem - debiut 15 sierpnia w maratonie w Gdańsku (3:21:18), 18 marca kolejny start. Bieganie to tylko pierwszy etap, ponieważ głównym celem jest TRIATHLON (dalej IRONMAN). Z bieganiem sobie poradziłem, natomiast w triathlonie mam nadzieję skorzystać z Waszych doświadczeń i osiągnąć cel. Debiut planuję we wrześniu w Borównie.

W sobotę startuję w Gdyni w Biegu Urodzinowym - mam nadzieję, że pod banderą TriCity Triathlon Team.

Do zobaczenia !!!

jestem nowy

Witajcie
Mam na imie Bartek 35 lat 181 cm 86 kg, postanowiłem spróbować sił w triathlonie.Sport uprawiam od dziecka amatorsko gry zespołowe, sporty wytrzymałościowe słabo, nigdy nie lubiłem, ale postanowiłem to zmienić.Pływam od 5 roku życia słabo technicznie jestem samoukiem a poza-tym dawno tego nie robiłem. Bieganie słabo jeżeli chodzi o bieg ciągły 10 km w około 1 h, dobrze krótkie interwały dużo biegam po boisku jestem sędzią piłki nożnej.Rower mam ale mało jeżdżę teraz to zmienię.Obecnie biegam
co drugi dnień 1h i co dziennie na rowerze stacjonarnym słabej jakości jeżdżę około 1h.W wakacje chcę ukończy dystans olimpijski jestem przekonany , że mi się uda. Nurtuje mnie natomiast pytanie czy jestem wstanie przygotować sie do 1/2 IM w sierpniu, proszę o podpowiedz.

nowy z Opola

Witam, zacząłem od dwóch miesięcy trójbój ;-)
Przygotowuję się do pierszwgo startu w sierpniu na dystansie olimpijskim.
Pozdrawiam wszystkich z forumowiczów.

Krzysiek.

Dzień dobry. Jestem tu nowy, choć z nie najkrótszym tri-stażem jak mi się wydaje. IM za mną (2010, z historią z tylną piastą w tle), IM przede mną (mam nadzieję, że tym razem bez problemów sprzętowych), a po wtóre pochodzę z miasta, które organizuje Tri w sierpniu na Ziemi Kłodzkiej. Pierwsze pytanie jakie mi się nasuwa ws. tych zawodów: jaki jest stan dróg na trasie przejazdu?
Zdrówki.

nowy Wrocław Popowice

witam szanowne grono ludzi nie do zajechania,
zaczalem 2 tygodnie temu w wieku 40 lat,
dozo za ok. 3 mies. na jakis zawodach
(musze sie przygotowac)
ps. jestem bylym plywakiem po 25-letniej przerwie
rower mi przypasowal, ale bieganie slabo
za to duzo dobrej lektury i wielu entuzjastow widac na stronie xtri,
bedzie niezle...