Witajcie
Mam na imie Bartek 35 lat 181 cm 86 kg, postanowiłem spróbować sił w triathlonie.Sport uprawiam od dziecka amatorsko gry zespołowe, sporty wytrzymałościowe słabo, nigdy nie lubiłem, ale postanowiłem to zmienić.Pływam od 5 roku życia słabo technicznie
jestem samoukiem a poza-tym dawno tego nie robiłem. Bieganie słabo jeżeli chodzi o bieg ciągły 10 km w około 1 h, dobrze krótkie interwały dużo biegam po boisku
jestem sędzią piłki nożnej.Rower mam ale mało jeżdżę teraz to zmienię.Obecnie biegam
co drugi dnień 1h i co dziennie na rowerze stacjonarnym słabej jakości jeżdżę około 1h.W wakacje chcę ukończy dystans olimpijski
jestem przekonany , że mi się uda. Nurtuje mnie natomiast pytanie czy
jestem wstanie przygotować sie do 1/2 IM w sierpniu, proszę o podpowiedz.