| Tematy oznaczone jako friela |
| Tytuł / treść wątku | Wyświetleń | Odpowiedzi |
Witam. Chce sobie rozplanować trening na szybkość wg książki friela. I teraz, mam zaplanowany np. w środę 1,5 h biegu i ćwiczenie S1. To ćwiczenie wykonam w ciągu 15 min...nawet krócej. A co z resztą czasu? Zwykły lekki bieg?
|
382 |
2 |
Tagi tematów by Puchatek | | Strona wygenerowana w 0,05 sekundy. Zapytań do SQL: 8 |
|